上海代孕:孕期合理补充营养,预防胎儿脑畸

人的大脑整体结构大约在3岁时发育完毕,然而说起大脑最早发育的时间,应该是在怀孕第18天的时候,这时在胚胎中就可看到最原始的神经组织即神经板了,所以上海代孕机构专家提醒准妈妈在怀孕期间尤其是孕早期,及时补充足够的营养对预防胎儿脑畸,保证脑部正常发育至关重要。


一、胎儿脑部发育始于孕早期
人的神经系统的发育始于胚胎,最早在怀孕18天的时候,胚胎中就出现了最原始的神经组织──神经板。之后经过一系列的成型过程,大概一个月后便可见大脑的雏型,所以,怀孕早期(即前3个月)主要是中枢神经系统成型的阶段。
接下来怀孕中期(即第4~6个月)是神经移行的阶段,也就是母细胞从中心部移行到脑部皮层,而怀孕晚期(即第7个月以后)主要以神经母细胞分化为多种功能各异的神经细胞为主。
我们已经知道大脑的整体结构大概在3岁时完成,不过有趣的是,微观下新生宝宝的大脑神经细胞彼此之间的联结(学名突触)好似杂草丛生,数量繁多且杂乱,其数量远远大于成人神经网络, 这就好像欠缺规划的城市街道一样,数目虽多但效率非常之低。
只有经过后天不断的教育和学习,这些原本杂乱无章的神经网络才能得到修剪,那些不常使用的、没有功能的羊肠小道才能得以铲除,而那些经常使用的神经传递路径才能拓宽成高速公路。
可见,宝宝出生后虽大脑外型已经大致定型,但是大脑内部的神经网络仍然处于不断建构和修正的刷新状态。
二、孕妈咪应合理补充营养

既然宝宝脑部发育早在怀孕早期就开始了,那么,准妈妈孕早期的营养状态便可能会对宝宝日后大脑外型和功能产生影响。
孕妈如果早期营养不良,就有可能致使胎儿出现脑部畸形。举个例,比如缺乏维生素A有造成大脑过小及眼睛畸形的可能,缺乏叶酸有造成神经管缺陷的可能,
既然准妈妈的营养状况对胎儿脑部发育如此重要,那么是否可以大量额外补充维生素呢?当然不可以,因为过犹不及,医学上已经证实过多的维生素A可能会导致中枢神经畸形。
所以,准妈妈的确要注重营养补充,但一定要适度,万万不可过量,倘若自己把握不好这个度,可以咨询医生。

上海代孕:孕期的日常护理都有哪些

孕期的日常护理大家知道都有哪些吗?怀孕到生产的过程是非常艰辛的,而且孕期的护理也是非常重要的,所以怀孕的女性朋友们孕期护理要做到位,那么孕期护理都有哪些呢?孕期应该如何护理呢?具体的情况上海代孕机构专家说一下:

方法/步骤
1
睡眠及休息:孕妇要重视自我感受,想休息就休息,睡眠时间比平时要多1小时左右,最低保证每天8小时睡眠。鼓励午睡1—2小时。强调卧床休息,因坐卧往往使下肢受压引起水肿。
2
体育锻炼及旅行:适宜的体育锻炼对妊娠及分娩一般无碍。如选择散步、游泳或骑自行车等,但不宜激烈。孕期应尽量避免长途飞行,长途飞行可引起代谢及生理功能紊乱,静脉瘀滞,水潴留,导致下肢水肿。加强孕期运动,尽量保持体重持续稳定增长,避免体重增加太快。一般来说,从怀孕第四个月起,体重可增加4~5千克;从怀孕第七个月起,体重可增加约5千克,整个妊娠期一般不要超过10~12千克,过胖对胎内的宝宝发育不利。
3
工作:孕妇应避免的工作有:重体力劳动,需要频繁弯腰或上下楼梯的工作;接触有胚胎毒性或致畸危险的化学物质、放射性的工作;剧烈振动或冲击可能波及腹部的工作;中途无法休息或高度紧张的流水线工作;长时间站立或寒冷、高温环境下的工作等。
4
衣着:应较平日衣着宽松、穿脱方便、质地柔软的衣物。孕妇新陈代谢率增加,棉织品易吸汗,较纤维制品为好。乳房最好选用设计合适、前开式的乳罩将乳房拖住。袜子要绷紧的长袜,不宜穿高跟鞋。
5
洗澡:孕期可经常洗澡。妊娠晚期由于子宫增大,孕妇容易失去平衡,浴室内应铺设防滑垫,以防摔伤。一般以淋浴为宜,以免水进入阴道。
6牙齿保护:孕期注意牙齿卫生。必须拔牙时,应避免全麻。
7
性生活:正常妊娠对性生活虽无禁忌,但孕早期应节制或避免。妊娠最后6周应避免性生活,以防胎膜早破。应避免强烈刺激孕妇的乳头或子宫。对有反复流产、早产、阴道出血或严重妊娠合并症者,应避免性生活。
8
药物:绝大部分药物孕期使用的安全性尚不甚清楚。特别是受孕后3—8周更是用药的危险期。
9
皮肤保健:淋浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进患部的血液循环,淋浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂(孕妇妊娠油、孕妇橄榄油护肤品),经常对皮肤进行适当的按摩,增加皮肤的弹性;选择对皮肤刺激少的护肤品,不宜浓妆艳抹。